体力低下のお知らせ

久々に近所を走りこんできた。
久々に、というかつくし野に引っ越してきてからは初めてのことかも。

昼間、ダイエット板を読みこんでいたら、普通に１日１０ｋｍかかさずジョギングしてます的な人がわんさかいたから、そのくらいしないとやせないのかなって思って走る決意したのです。
あと、生理前で若干（相当）いらついてて、体を動かして発散したいなというのもあって。

とりあえず

約１．５ｋｍ（徒歩時にかかる時間から計算）でぎぶあっぷ。

つくし野めっちゃ坂道なんだもん（´・ω・`）

こんなん言い訳にならないけどね。

元々インドにいたときに高度２０００ｍのところで、途中ちょっと歩いたりもしたけれど４ｋｍ近く走り切ったし・・・
（歩いたなら走り切ったっていわないかｗ）

あと、大学入学時の体力測定（脈をはかる？機械を耳に装着してエアロバイク漕ぐやつ）で体力は相当あるって出たのに・・・

当時は週２～３でジムに通ってたから当然なのか？（´・ω・`）

なんでこんなに体力落ちてるんだよう・・・
くそう、なんだか悔しいなあ・・・。

明日から毎日走りたい！

というかノーブラでのジョギングはきついですｗｗｗいろいろとｗｗｗｗｗ
明日からしっかり下着つけて走ってきます